Уважаемые родители! Вашему вниманию представлены современные подвижные игры на основе русских народных припевок и приговорок. Подробнее...
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ
воскресенье, 23 марта 2014 г.
воскресенье, 16 марта 2014 г.
Игры на развитие ловкости, моторики, внимания и координации движения для детей 2-3 лет
В возрасте 2-3 лет особое внимание следует уделять развитию опорно-двигательного аппарата ребенка. Все движения условно можно поделить на три вида: основные, предметные
и образные. К основным движениям относятся ходьба, ползание, бег,
прыжки, лазание. Под предметными движениями подразумевается овладение
действиями с предметами ближайшего окружения, а также игрушками, такими
как кубики, мяч, лопатка и пр. Образные движения ребенок совершает,
когда подражает движениям других объектов: «летает» как бабочка или
птичка, бегает как собачка, грызет морковку как кролик, как будто
стирает белье куклы и т. д. Развитию каждого из трех вышеперечисленных видов движений необходимо уделять ежедневное внимание. Подробнее...
среда, 12 марта 2014 г.
Спортивные упражнения для дошкольников
Сложно переоценить значение спортивных упражнений в развитии детей. Как
известно, движение – это жизнь и актуально это выражение для любого
возраста, буквально с пеленок. Кажется, что даже сами маленькие дети
понимают эту простую истину, ведь им так трудно усидеть на месте. Регулярное выполнение спортивных упражнений помогает ребенку правильно
развиваться, познавать через движение окружающий мир. С помощью верно
рассчитанной физической нагрузки мы можем помочь ребенку выплеснуть
энергию и направить ее в мирное русло. А, кроме того, совместное время
препровождение с детьми – это положительные эмоции для всех. Подробнее...
понедельник, 3 марта 2014 г.
На зарядку вместе с мамой
Помните, как поется в песне про
маленьких непосед: «…А у меня внутри вечный двигатель, вечный бегатель,
вечный прыгатель…». Но несмотря на это, сегодня большинству детей не
хватает физической активности. И не удивительно, ведь раньше дети
проводили все своё свободное время на улице – бегая, прыгая, играя в «салочки» и «колдунчики», лазая по деревьям.
Теперь же больше внимания уделяется
интеллектуальным занятиям, а физическим нагрузкам и прогулкам остается,
увы, совсем немного. Недостаток физических упражнений может сказаться на здоровье детей, если не сейчас, то в дальнейшем.
Как же привлечь детей к занятиям физкультурой в домашних условиях?
Конечно, в первую очередь, мама (а желательно еще и папа) должны стать непосредственными участниками этих занятий.
Во-вторых, учитывая то, что все дети любят веселиться, нужно включить в эти занятия привлекательный фактор.
В-третьих, использовать с ребенком разновидные игры, которые поднимут ваш и его уровень энергии.
Предлагаем вам несколько совместных спортивных игр для мамы и ребенка (3-7 лет). Подробнее...
Подписаться на:
Сообщения (Atom)