Помните, как поется в песне про
маленьких непосед: «…А у меня внутри вечный двигатель, вечный бегатель,
вечный прыгатель…». Но несмотря на это, сегодня большинству детей не
хватает физической активности. И не удивительно, ведь раньше дети
проводили все своё свободное время на улице – бегая, прыгая, играя в «салочки» и «колдунчики», лазая по деревьям.
Теперь же больше внимания уделяется
интеллектуальным занятиям, а физическим нагрузкам и прогулкам остается,
увы, совсем немного. Недостаток физических упражнений может сказаться на здоровье детей, если не сейчас, то в дальнейшем.
Как же привлечь детей к занятиям физкультурой в домашних условиях?
Конечно, в первую очередь, мама (а желательно еще и папа) должны стать непосредственными участниками этих занятий.
Во-вторых, учитывая то, что все дети любят веселиться, нужно включить в эти занятия привлекательный фактор.
В-третьих, использовать с ребенком разновидные игры, которые поднимут ваш и его уровень энергии.
Предлагаем вам несколько совместных спортивных игр для мамы и ребенка (3-7 лет). Подробнее... 
Комментариев нет:
Отправить комментарий